——厦大幼儿园开展儿童龋病的影响因素健康讲座

为了引导家长了解儿童龋病的影响因素，防“龋”于未然，加强幼儿口腔健康，减少口腔疾病，促进幼儿健康成长，近期我园邀请了厦门妇幼保健院口腔科徐美玉主任做了以“儿童龋病的影响因素”为主题的钉钉线上健康讲座。

会议中徐美玉主任先跟我们介绍了乳牙和恒牙的成长过程。告知龋病的病因及危害。主要是细菌感染和酸性食物残渣对牙齿进行腐蚀腐蚀。此外还有宿主营养和食物停留口腔时间对幼儿的影响。

龋齿早期在牙齿上只是一个黑色的小沟或小的浅洞（蛀到牙釉质），不痛，往往不引起重视。龋齿得不到及时治疗，病变就会扩大，就会形成中龋（蛀到牙本质）或深龋（蛀到牙髓）

为了拥有健康漂亮的牙齿，我们应该怎么做？

我们首先要了解龋病发生的知识，懂得如何保持口腔健康，定期（半年左右）到医院进行口腔健康检查和维护。要在口腔医师的指导下，合理使用各种氟化物的防龋方法，如:窝沟封闭、防龋涂料等。

树立自我保健意识，养成良好口腔卫生习惯。少吃奶糖、巧克力、甜点心和冰激凌等甜而粘的食物，少喝甜饮料。防止食物粘在牙齿上，对牙齿造成腐蚀

养成良好的习惯，用完正餐和点心后一定要正确的刷牙（一天至少刷两次牙齿,最好是在早晨和睡前各一次）或漱口。对牙齿有伤害的饮料喝完后也要漱口

多补充有益牙齿食物如：多吃绿色蔬菜、瓜果鱼虾、粗粮等，增进牙齿健康。少食用过硬、过酸或过于刺激食物。

纠正不良习惯：不能长时间咬硬物，如咬手指、添舌头等，容易造成错颌畸形，而错颌畸形（尤其是牙列不齐）会造成牙齿之间不易清洁容易患龋。

每天用牙线或牙缝刷清洁牙缝

早期诊断早期处理定期进行临床检查及X线辅助检查，发现早期龋及时充填。

此次讲座，家长们都受益匪浅，讲座结束后，部分家长还纷纷向徐主任请教牙齿健康方面的问题！

让我们的宝贝们牙美心更美，笑容更动人！

                                                       (庄雪芳)