“熙熙，外面又下雨了，我们又不能出去户外运动了！”

“是啊，好想一起玩滚轮胎，还有闯关游戏呢。”

没关系，我们可以在活动室里运动呀！也算是雨天里的小确幸啦！

那在室内我们要怎么来进行运动呢？我们一起来看一下吧！

小小热身操

运动前一定要记得先热身哦，热身活动可以唤醒我们的身体，保证后面的运动更安全！

“牛—牛—就是这么牛……”

桌椅组合乐趣多

桌子上面爬，桌子下面钻，是不是像极了双层立交桥？这可是小朋友们最喜欢的游戏呢！

活动室里，椅子摇身一变，成了小小障碍物，孩子们迈着轻快的步伐，跨过了一个又一个小椅子，就像是五线谱上跳动的音符。

原来每天“亲密接触”的小椅子、小桌子可以这么好玩呀。

勇敢向前跳

    我们每天用的卷心筒、呼啦圈都变成了小障碍物。看，我们跳得多高呀！

    走廊上的“蓝色轨道”成了另外一处孩子们运动穿梭的小天地。孩子们单脚跳、双脚跳，玩得不亦乐乎。

    真是变化多多、乐趣多多。

趣味游戏真快乐

——投掷乐园

一张小椅子翻过来，一个套柱就设置好啦，瞄准套柱，把握力度，扔出套圈。

“哇，我套中了，真是太棒了！”

    小小的网篓和五彩海洋球也能变成好玩的游戏材料哦！你瞧，两个小朋友一个人抛一个人接，彩色的海洋球便在空中形成一条带着笑脸的抛物线。

    ——快乐小足球

    足球的天地不只是在足球场，活动室里，他们同样欢愉。在雨声的伴奏下，孩子们在自己温馨的班级里和足球做起了游戏，投篮筐，拍球乐，足球在跳动，孩子在欢笑。

    除了这些材料，还有拉力器、双脚弹跳器、木质小鸭、布条揪尾巴都是我们最爱的自选玩具！我们可以自行选择，与小伙伴一起锻炼！

    下雨天的快乐时光，带给我们不一样的体验。我们在运动中创造、在运动中学习、在运动中拥有健康的身体，享受运动的快乐。让我们享受雨天里的小确幸吧！

                                    　　　　（林一萍）