3-6岁幼儿是身体生长发育初期，也是身体素质提升萌芽阶段和身体技能逐步完善的最佳时期。健康跳绳则成了增强孩子体质的途径之一,大一班小朋友们也非常热爱这项运动，我们一起去瞧瞧吧！

跳绳的好处你知道吗？萌娃们正激烈的讨论着。

“跳绳能让我长高！”

“跳绳能锻炼身体。”

“跳绳还能减肥呢！我妈妈天天在家里跳绳。”

“可是我不会跳绳啊！我只能跳一下。”之誉的困惑引来了小伙伴们的讨论：跳绳有没有什么技巧吗？怎么样才能跳得越快越好呢？

“跳绳的时候两腿要并拢。”

“跳绳时大臂要夹紧。”

“跳绳的时候脚要伸直，用力往上跳。”……

萌娃们用自己的画笔分享着自己的跳绳经验。于是，萌娃们互帮互助地传授着跳绳技巧。一段时间跳绳成了孩子们最爱的运动之一。

大部分小朋友从不会跳到现在能连续跳，甚至跳出的“花样”。

交叉跳、开合腿跳、单脚跳、双人跳等等应有尽有，孩子们越玩越溜了，个个都是跳绳小能手。

孩子们努力的身影任然在继续。相信孩子们运动的好习惯已经在潜移默化中养成，这些努力的拼搏劲也将伴随着他们成长。

黄诗韵