玩转篮球,快乐你我
发布时间:2020-11-27
浏览数:239

在这明媚清澈的深秋暖阳里,运动场上充满着快乐的音符,一张张笑脸像花朵般绽放,幼儿园里的小篮球,也在散发着独特的魅力。



热身运动

首先一起来做热身运动,把全身的关节活动开,避免受伤。一二三四,二二三四,三二三四......



 

篮球游戏,花样多多

“小猪”啦



“炸弹”



传递“西瓜”



“小熊”过山洞



简单的游戏,无限的乐趣。玩球,我们是认真的。

 

篮球练习,欢乐多多

双手拍球



单手拍球



抛接球



投球



运球过障碍



     拍好篮球没有捷径,只有练习,熟能生巧。练球,我们也是认真的。

 

篮球运动,好处多多

通过篮球练习和游戏的过程,能使我们的个性、自信心、情绪控制、意志力、进取心、自我控制与约束等方面都有良好的发展,以及培养团结拼搏、努力协作、文明自律、尊重他人等良好的道德品质。



 

篮球运动,既锻炼了我们的手眼脑协调等各项能力,又享受了运动所带来的快乐,未来我们都可以向着阳光,茁壮成长,将来成为一棵棵充满朝气和活力的“大树”。

  

黄淑婷


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